I koža i debelo crijevo upijaju i ispuštaju vodu i druge metaboličke proizvode. Oba organa funkcioniraju u interakciji s okolišem. Zanimljivo je da upravo promjene na koži mogu biti pokazatelj zdravlja debelog crijeva.

Vrijeme je blagdana i u naš ćemo organizam unijeti  veće količine kalorične i nezdrave hrane. Ako ste među onima koji neće previše paziti na unos kalorija, detoksikacija organizma ili „čišćenje“ može se činiti kao dobra odluka. Posebice ako se ne bavite nikakvom tjelovježbom.

Tradicija proslave Božića, kao svjetskog blagdana u kojem punašni starac u crvenoj odjeći leti oko svijeta kako bi podijelio darove djeci, nije prastara.

KEŠKE JE tradicionalno jelo koje se obično priprema za Božić u svim domaćinstvima diljem Bosne i Hercegovine. Jako je ukusno i hranjivo.

Pivska Biblija na jednom komadu papira...

Osim što nam lak za nokte služi u beauty rutini, njime možemo uljepšati i ukrase za božićno drvce. Napravite sami originalne svjetlucave kuglice za bor i na taj način uljepšat ćete božićni ugođaj u svom domu ili pak izraditi jedinstvene prigodne darove za obitelj i prijatelje.

Uz bor i jelu, koji će već po tradiciji naći mjesto u našim domovima u ovo božićno vrijeme, još je jedna biljka postala gotovo nezaobilazan blagdanski ukras koji plijeni pozornost svojom ljepotom, bojom i baršunastim listovima.

Kod nas je uvriježeno mišljenje kako je makrobiotika način prehrane i to najčešće teško bolesnih ljudi. Međutim, makrobiotika je vještina i umijeće zdravlja i dugovječnosti; cjelovit koncept koji, osim prehrane, podrazumijeva i način razmišljanja i življenja.